Revolusi Kesehatan: Rahasia Menjaga Kolesterol Normal
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, mutlak untuk mengerti cara menjaga kolesterol normal untuk kebugaran yang opt